Какой травяной чай пить, если у вас сильная влажность? Рекомендация 10 травяных чаев, удаляющих сырость, и анализ горячих точек в Интернете.
В последнее время «сильная влага» стала одной из горячо обсуждаемых тем о здоровье в Интернете. Особенно на рубеже весны и лета спрос на осушение воздуха и здравоохранение резко возрос. В этой статье будут объединены горячие дискуссии за последние 10 дней, рекомендованы рецепты травяного чая, подходящие для людей с сильной влажностью, и приложен анализ горячих точек в Интернете.
1. Горячие темы, связанные с осушением воздуха, во всем Интернете (за последние 10 дней)
| Рейтинг | Горячие ключевые слова | индекс объема поиска | Основная платформа |
|---|---|---|---|
| 1 | Признаки сильной влажности | 285 000 | Байду/Сяохуншу |
| 2 | Рецепт осушающего травяного чая | 198 000 | Доуинь/Чжиху |
| 3 | Летний оздоровительный чай | 156 000 | Вейбо/Билибили |
| 4 | Кондиционирование влаги и тепла | 123 000 | Публичный аккаунт WeChat |
| 5 | Учебное пособие по изготовлению травяного чая | 97 000 | Куайшоу/Иди на кухню |
2. Типичные проявления сильной влажности
Согласно недавним научно-популярным материалам, посвященным традиционной китайской медицине, следующими распространенными симптомами чрезмерной влажности являются:
1. Толстый и жирный налет на языке и следы зубов по краям.
2. Ощущение сонливости и слабости в конечностях.
3. Жирная кожа, склонная к экземе.
4. Клейкий и бесформенный стул.
5. Потеря аппетита, но увеличение веса.
3. Рекомендуемые 10 популярных травяных чаев для устранения сырости.
| Название травяного чая | Основные материалы | Эффективность и характеристики | Применимые люди |
|---|---|---|---|
| Классический чай пяти цветов | Жимолость+Хризантема+Капок+Софора японская+Франжипани | Уберите тепло, выведите токсины, удалите сырость и уменьшите отек. | Влажная и горячая конституция |
| Чай из ячменя и пории | Жареный ячмень + пория + фасоль адзуки | Укрепляют селезенку, устраняют сырость и диурез. | Дефицит селезенки и сырость |
| Мандариновая цедра и чай из боярышника | Цедра мандарина Синьхуэй + боярышник + лист лотоса | Переваривание пищи, устранение мокроты и сырости. | Мокро-влажное ожирение |
| три бобовых напитка | Черная фасоль + маш + фасоль адзуки | Сбалансируйте влажность и жару, предотвратите сырость от летней жары. | Профилактика летнего теплового удара |
| Чай из кукурузных рылец | Кукурузные рыльца + кожура зимней дыни | Диурез и осушение, снижение трех максимумов | Конституция отечного типа |
| Смилакс травяной чай | Смилакс пория + Атрактилодес + солодка | Глубоко удаляют влажность и детоксицируют | Устойчивая влага |
| Чай с мятой и пачули | Мята + Пачули + Перрин | Удаление сырости, пробуждение селезенки и избавление от летней жары. | Летний холод |
| Осушающий чай с имбирем и мармеладом | Имбирь + красные финики + лайчи | Согревающий холод и сырость | Дефицит Ян и сырость |
| Чай из листьев шелковицы и хризантемы | Листья шелковицы + хризантемы + семена кассии | Очистите печень и удалите сырость. | Влажно-тепловая гипертензия |
| Суп Сишен | Ямс + Горгона + Семя лотоса + Пория | Укрепить селезенку и укрепить фундамент | долгосрочное кондиционирование |
4. ТОП-3 популярных за последнее время видео о осушении травяного чая своими руками
1.Сяохуншу горячий предмет: «5-минутный чай для быстрого осушения» (582 000 просмотров)
2.тик ток вызов: #OfficeDehumidityTeaChallenge (126 000 участников)
3.Учебное пособие по станции B: «Секретный рецепт устранения сырости от семьи традиционной китайской медицины» (93 000 сборников)
5. Меры предосторожности при употреблении алкоголя
Согласно недавним научно-популярным материалам профессиональных врачей, при употреблении травяного чая, выводящего сырость, следует обратить внимание на следующее:
1. Дифференциация синдрома конституции. Людям с конституцией холодной сырости не следует пить чрезмерное количество холодных и прохладных смесей.
2. Время употребления: рекомендуется пить утром, чтобы не влиять на сон.
3. Контроль курса лечения: Продолжительность непрерывного приема не должна превышать 2 недель.
4. Особые группы: Беременным женщинам и женщинам в период менструации следует выбирать тщательно.
5. Взаимодействие с лекарствами: принимайте западные лекарства с интервалом в 2 часа.
6. В Интернете горячо обсуждаются недоразумения по поводу удаления сырости
Мифы об осушении, которые недавно были развенчаны медицинскими учреждениями, включают:
× Слепое употребление большого количества травяного чая вызывает простуду
× Неэффективный курс, который только убирает сырость, но не укрепляет селезенку
× Чрезмерное употребление воды из красной фасоли и ячменя
× Употребление большого количества воды в ночное время ухудшает влажность
Рекомендуется выбрать формулу травяного чая, соответствующую конституции вашего тела, и сочетать ее с соответствующими физическими упражнениями, регулярной работой и отдыхом для достижения наилучшего эффекта осушения. В последнее время новой горячей темой стала услуга «интеллектуальный тест на физическую подготовку + индивидуальный травяной чай», запущенная многими магазинами травяного чая в Гуандуне.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
